Wustermark: Robina Mahr bietet neben Hypnose auch Coaching und NLP an!

Viele Menschen fühlen sich von ihrem Alltag überfordert, leben ständig im Stress und kommen vor allem nachts einfach nicht zur Ruhe. Ängste und verschiedene Phobien treiben sie um. Andere möchten gern ein paar Kilos abnehmen oder mit dem Rauchen aufhören, schaffen es aber nicht aus eigener Kraft. Hier hilft Robina Mahr, die seit 2019 eine Hypnose-Praxis betreibt. 2017 ist die Hypnosetherapeutin Robina Mahr (43) mit ihrer Familie nach Wustermark gezogen. Seit 2019 ist Robina Mahr selbstständig und hat ihr Angebot um Coachings erweitert. (ANZEIGE)

Die Menschen, die zu ihr in die Praxis kommen, möchten für gewöhnlich mit dem Rauchen aufhören oder Gewicht abspecken. Robina Mahr: “Corona hat hier wirklich sehr viel verändert. Die Corona-Maßnahmen haben wie ein Brennglas gewirkt und viele latent vorhandene Themen deutlich verstärkt. In den letzten beiden Jahren habe ich es vordergründig mit Angstzuständen und mit Phobien zu tun gehabt. Dazu gehören auch Schlafstörungen, weil viele meiner Kunden im Bett einfach nicht zur Ruhe kommen, sondern ihre Probleme fortwährend im Kopf jonglieren und aus diesem Gedankenkarussell keinen Ausweg finden. Oft werde ich auch mit einer seelischen Überlastung konfrontiert. Viele Menschen sind körperlich und seelisch ausgebrannt, sie stehen bereits mit einem Bein im Burn-Out.”

Hier geht es für die Hypnose-Therapeutin darum, das Innere Ich der Menschen, die zu ihr kommen, zu stärken: “Es gilt, zu einem neuen Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen zu finden, sich gesunde Grenzen zu setzen und besser für sich selbst zu sorgen. Wenn ich eine andert­halbstündige Sitzung anbiete, dann reden wir oft erst einmal eine dreiviertel Stunde, um das Problem zu beschreiben und einzugrenzen. Das geht schon sehr in die Richtung Coaching. Anschließend arbeite ich mit den Mitteln der Hypnose und mit dem NLP-Verfahren daran, die Probleme aufzulösen. NLP steht für das ‘Neuro Linguistische Programmieren’ des Unterbewusstseins. Gerade bei Schlafstörungen freue ich mich über schnelle und gute Erfolge, die mir meine Kunden bescheinigen. Oft nehme ich ihnen sogar eine individuell angepasste Hypnose für Zuhause auf, die sie sich beim Einschlafen noch einmal anhören können.”

Nach Corona möchten viele Kunden auch ein paar im Lockdown angefutterte Kilos loswerden. Die Lockdown-Phase hat sogar für Eheprobleme gesorgt, die mitunter mit der Hypnose angegangen werden. Robina Mahr: “Vor allem Frauen opfern sich schnell für den Mann und die Kinder auf. Sie müssen wieder lernen: Wie finde ich Zeit ganz für mich alleine? Oft sagen mir die Frauen, dass sie nur noch wie ein Roboter funktionieren und gar nicht mehr wissen, wie es ist, zum Sport zu gehen oder sich mit Freundinnen zu treffen. Hier gehen wir in der Hypnose dahin, sich selbst zu erlauben, auch einmal nur an sich selbst zu denken. Die Männer sagen mir dann oft: ‘Seitdem meine Frau zu dir geht, ist sie viel unbequemer geworden.’ Richtig so! Ich unterstütze die Menschen dabei, dass sie wieder zu sich selbst finden. Hypnose trägt maßgeblich dazu bei, Stress zu reduzieren, in die innere Balance zu kommen, besser zu schlafen und morgens ausgeruht wieder zu erwachen.”

Die Hypnose-Sitzungen müssen allerdings privat bezahlt werden. Je nach Komplexität sind mal mehr und mal weniger Sitzungen nötig. Robina Mahr: “Ausschlusskriterien für eine Hypnose sind allerdings schwere Depressionen oder Schizophrenie. Auch bei akuten Thrombosen, beim Vorhandensein eines Herzschrittmachers oder bei Epilepsie darf ich nicht tätig werden.” (Text/Foto: CS)

Info: Hypnose Robina Mahr, Friedrich-Rumpf-Straße 30, 14641 Wustermark, Tel.: 0173-5849796, www.hypnose-bb.de

Dieser Artikel stammt aus „Unser Havelland“ Ausgabe 196 (7/2022).