Tanzstudio 1001 Nacht: Die Abendsterne
Ofra Moustakis sorgt für ein Flair von 1001 Nacht – und das mitten in Falkensee. Die schöne Tanztrainerin sieht zwar aus wie eine Griechin, ist aber tatsächlich Falkenseerin. Sie und ihr Team unterrichten Frauen und Mädchen im orientalischen Tanz. Auch wenn es um Auftritte im Privaten oder bei Firmenfeiern geht, ist das Tanzstudio in der Ruppiner Straße eine erste Adresse im Ort. Was aber wohl nur die wenigsten wissen: Ofra bietet auch einen „Seniorinnenkurs“ an.
Immer am Mittwoch von 11 bis 12:30 Uhr treffen sich zurzeit sechs Damen zwischen 60 und 78 Jahren, um gemeinsam eine orientalische Schleier-Tanz-Choreografie einzustudieren. Mit Klimpertuch um der Hüfte und einem Tanzschleier in den Händen erwecken die Havelländer Rentnerinnen leicht den Eindruck, als wären sie es gewohnt, jeden Tag vor einem huldvollen Scheich in einem orientalischen Zelt zu tanzen.
Ofra Moustakis: „Einige meiner Damen sind bereits seit zehn Jahren im Kurs mit dabei. Wir haben immer viel Spaß beim Training, nehmen es aber auch sehr ernst. Geplant ist es, alle zwei Jahre eine Werkschau abzuhalten. So haben die Angehörigen auch einmal die Gelegenheit zu sehen, was ihre Mütter und Großmütter so wöchentlich leisten. Bislang fand unsere Werkschau immer im ASB statt. Nun hoffen wir natürlich, dass die neue Falkenseer Stadthalle bald fertiggebaut ist und auch uns zur Verfügung steht.“
Natürlich geht es beim Training vor allem um elegante und anmutige Bewegungen. Aber: Das Training ist zugleich immer auch eine Art „orientalische Krankengymnastik“. Ofra: „Manche Frauen haben ihr Leben lang keinen Sport gemacht. Hier ist es oft genug wichtig, erst einmal richtig und gesund stehen zu lernen. Wir stellen uns dann vor den Spiegel und üben erst einmal die richtige Gelenkaufstellung – oder ein systematisches Aufstehen vom Boden. Ich sage immer gern: Eine gesunde Körperhaltung ist immer auch eine schöne Körperhaltung. Inzwischen sind meine Mädels so fit, dass sie alle im Sitzen bei ausgestreckten Beinen mit den Händen an ihre Fußspitzen reichen können.“ Das Tanzen mit dem Schleier ist somit auch eine Kräftigung für die Rückenmuskulatur, ein Cardio- und Muskeltraining und eine Kräftigung für den Beckenboden, eigentlich sogar ein Training für den Körper und die Seele.
Die reine Frauengruppe würde sich sehr freuen, wenn sich noch weitere Seniorinnen dem Tanztrupp hinzugesellen würden. Jede Frau ist willkommen – und kann in diesem Kurs auch ungeachtet ihres Kenntnis- und Fitness-Standes sofort mitmachen. Bei Interesse können die Damen einfach zum Termin vorbeikommen. Besser ist es aber immer, sich telefonisch oder per Mail anzumelden – falls einmal ein Kurs ausfällt, würden die Besucherinnen ansonsten vor der Tür stehen.
Für Männer ist diese Gruppe nicht angedacht. Ofra: „Bei dem, was wir manchmal reden und lachen, würden Männer rote Ohren bekommen.“
Kontakt: Tanzstudio Tausendundeine Nacht, Ruppiner Str. 6, 14612 Falkensee, Tel.: 03322-202734, www.Tanzstudio1001Nacht.de
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